ბიზნესისთვის და საზრუნავისთვის, სამუშაო ხალხი ხშირად ვერ ამჩნევს, თუ როგორ დაფრინავენ კვირები, თვეები და წლები. დასვენებისა და დასვენების დრო პრაქტიკულად აღარ რჩება - შვებულებასაც კი ხშირად იყენებენ არა დანიშნულებისამებრ, არამედ წლის განმავლობაში დაგროვილი პრობლემების გადასაჭრელად. უფასო საღამო არის უნიკალური შესაძლებლობა, დაუთმოთ რამდენიმე საათი საკუთარ თავს და თქვენს ახლობლებს. მთავარია ყველაფერი სწორად მოვაწყოთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
რომანტიკული საღამო ფრთხილად დანიშნეთ დრო - საკმარისია გურმანი სადილისთვის, დასასვენებლად აბაზანისთვის და საღამოს ინტიმური დასასრულისთვის. შეარჩიეთ მუსიკა თქვენი პირადი გემოვნების შესაბამისად. კლასიკური, ბლუზი და ჯაზი რომანტიკული საღამოს იდეალურ მუსიკად ითვლება, კიდევ ერთი კარგი ვარიანტია კომპოზიციები ეროტიული ფილმებიდან. დაამშვენებს ოთახს ყვავილებით, ინტიმური ატმოსფეროს შესაქმნელად. უმჯობესია სინათლე მოვარდისფრო ან ნარინჯისფერი ლამპრით. ამ სახის განათებისას კანი გამოიყურება ყველაზე ლამაზად. მოამზადეთ გურმანიანი კერძები და თქვენი საყვარელი ღვინო ან შამპანური. საკვები საკმარისად მსუბუქი უნდა იყოს, მაგრამ არც ისე მსუბუქი - სამუშაო დღის შემდეგ კაცს ჭამა, ალბათ, სჭირდება. სადილის დროს გამოიყენეთ ბუნებრივი აფროდიზიაკები - ავოკადო, კვერცხი, ველური ბრინჯი, თაფლი, მწვანილი, ნუში და ზღვის პროდუქტები. ხილიდან - ქოქოსი, მარწყვი, ბანანი, მანგო და ნუში. შეავსეთ თქვენი აბაზანა თბილი წყლით და დაამატეთ ეთერზეთები ან ქაფი. გააკეთეთ საწოლი სუფთა თეთრეულით თბილ ფერებში - ვარდისფერი, შინდისფერი ან ნარინჯისფერი, და დარწმუნდით, რომ გაატარეთ საძინებელი. გამორთეთ თქვენი ტელეფონები - მათ გარეშე რაღაც გაქვთ გასაკეთებელი.
ნაბიჯი 2
საღამო თქვენს ოჯახთან საღამოს გატარება თქვენს უახლოეს ადამიანებთან - რა შეიძლება იყოს უკეთესი? უგემრიელესი ვახშმისა და მშვიდი საუბრის შემდეგ, შეგიძიათ გაერთოთ საერთო ჰობი - ნახაზი, კარაოკე, ფოტოგრაფია, კითხვა და ა.შ. ტელევიზორს ასევე შეუძლია თქვენი საღამოს დივერსიფიკაცია მოახდინოს, უბრალოდ ფრთხილად შეარჩიეთ ფილმი ან პროგრამა. სამეცნიერო, საგანმანათლებლო და საბავშვო ფილმები, მუსიკალური კომედიები შესანიშნავია ოჯახის დასვენებისთვის. შეიძინეთ სამაგიდო თამაშები: ქვები, ჭადრაკი, დომინო, ბინგო, ნარდი, მონოპოლია და ა.შ. მათი დახმარებით მოაწყეთ საოჯახო ჩემპიონატები და შეჯიბრებები და გადასცეს პრიზები გამარჯვებულებს. დროდადრო შეგიძლიათ მოაწყოთ თემატური გასართობი. მაგალითად, პოეზიის წერის საღამო ან საშინელი მოთხრობები, პამიდერების ან ღვეზელების დამზადება, მოგონებების საღამო საოჯახო ფოტოალბომით. ასე ერთად ყოფნა ნამდვილად დააკავშირებს თქვენს ოჯახს და გააუმჯობესებს ურთიერთობებს.
ნაბიჯი 3
მარტო საღამო ადამიანი, რომელიც საზოგადოებაში გაიზარდა, პრაქტიკულად არ იცის მარტო ყოფნა. ემოციური და ფსიქიკური წონასწორობის აღსადგენად მარტოობა ყველაზე შესაფერისია. დარჩი მარტო შენს აზრებთან, გრძნობებთან, ოცნებებთან და ნება დართე, რომ არაფერი გააკეთო. თუ ამგვარი დასვენება არ შეგეფერებათ, წაიკითხეთ კარგი წიგნი ან უყურეთ თქვენს საყვარელ ფილმს. ისარგებლოთ არა მხოლოდ გონებით, არამედ სხეულით, მოამზადეთ სურნელოვანი აბაზანა, გახსენით თქვენი საყვარელი ღვინის ბოთლი, მოამზადეთ თქვენთვის რამე გემრიელი. ქალისთვის მარტო საღამო კარგი დროა მის გარეგნობაზე ზრუნვისთვის. გაიარეთ სახლის სილამაზის სრული კურსი, რომ მეორე დღეს გამოიყურებოდეთ მხიარულად, ენერგიულად და ლამაზად.
