ახალი წელი პოპულარული დროა ახალი ცხოვრების დასაწყებად. დეკემბრის ბოლოს იფიქრეთ იმაზე, თუ რისი შეცვლა გსურთ შენსა და შენს ცხოვრებაში: გააკეთე ის, რისი კეთებაზეც დიდი ხანია ოცნებობდი, დაემშვიდობე ცუდ ჩვევებს, იპოვნე ცხოვრების პარტნიორი ან შეცვალე სამუშაო. ყველა თქვენს ხელშია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეადგინეთ სია, რისი შეცვლაც გსურთ. დაწერეთ პირად თვისებებზე, გარეგნობაზე, სამუშაოზე და კონტაქტების თქვენს წრეზე, ზოგადად შეეხეთ ცხოვრების ყველა იმ სფეროს, რომელიც სრულად არ მოგეწონებათ. მიუთითეთ რისი გაუმჯობესება გსურთ საკუთარ თავში, ხალხთან ურთიერთობაში, ფინანსურ მდგომარეობაში.
ნაბიჯი 2
გაშიფრეთ თითოეული პუნქტი თქვენს სიაში. მაგალითად, თუ გსურთ წონაში დაკლება, დაწერეთ რა ზომის ტანსაცმელი უნდა ატაროთ იდეალურად. ან, თუ გსურთ მიიღოთ მეტი, მიუთითეთ ზუსტი თანხა. თქვენ უნდა გესმოდეთ საბოლოო შედეგი ან მიმართულება, რომელშიც გსურთ მოძრაობა.
ნაბიჯი 3
შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა თითოეული საგნისთვის. ალბათ ახლა თქვენ ჯერ კიდევ არ იცით, როგორ მივაღწიოთ მატერიალური მდგომარეობის სასურველ დონეს. თქვენ გაქვთ იდეა, თუ რა უნდა გააკეთოთ ამის გასაუმჯობესებლად. გარდა ამისა, თქვენს ზოგიერთ კითხვაზე პასუხის გასაცნობად, შეისწავლეთ ლიტერატურა ან უყურეთ სასწავლო ვიდეოს. პროფესიონალების გამოცდილება დაგეხმარებათ.
ნაბიჯი 4
განსაზღვრეთ რისი გაკეთება შეგიძლიათ დღეს თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად და ამის გაკეთება. თქვენი მიზნის მისაღწევად, თქვენ ყოველდღე უნდა მიდიოდეთ მისკენ, თუმცა მცირე ნაბიჯებით. არ დანებდე. გჯეროდეს საკუთარი თავისა და შენი წარმატების. თუ მოტივაცია არ გაქვთ თქვენი სიის სახით, შეადგინეთ თქვენი იდეალური ცხოვრების ამსახველი კოლაჟი.
ნაბიჯი 5
ისწავლეთ განასხვავებენ მთავარს საშუალოდან. წარმატებისა და უკეთესი ცხოვრების გზაზე შეიძლება დაგჭირდეთ უარი თქვათ ჩვევებზე. ასეთი შრომატევადი და შრომატევადი საქმიანობაა: ტელევიზორის ყურება, ცარიელი სატელეფონო ზარები, სამსახურში ჭორი, წარსულის სინანული და დაშვებული შეცდომები. ამის ნაცვლად, იპოვნეთ მცირე სიამოვნებები, რომლებიც ნამდვილად სიამოვნებას მოგანიჭებთ, მაგალითად ისეთი რამ, რისი სურვილიც გქონდათ, თეატრში სიარული ან ძველი მეგობრის შეხვედრა.
