გარე საქმიანობა დაუვიწყარ გამოცდილებას ტოვებს. მიუხედავად ტურისტული მარშრუტისა და მისი დაშორებისა, ლაშქრობის დროს ბევრი სირთულეა. გაუთვალისწინებელი სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა ფრთხილად მოემზადოთ შაბათ-კვირის მარშრუტისთვისაც.
Ეს აუცილებელია
- - რუკა;
- - კარავი;
- - თოკი;
- - საძილე ტომარა;
- - ხალიჩა;
- - ასანთები;
- - ფანარი;
- - ნაჯახი;
- - საცხობი ქვაბი;
- - ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი;
- - პროდუქტები;
- - წამლები.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ტურისტული მარშრუტები მოიცავს სხვადასხვა რელიეფს და ძალიან რთულია. თუ გადაწყვეტთ გაეცნოთ ბუნების ლამაზმანებს და ორიოდე დღის განმავლობაში მოგზაურობის რომანტიკაში ჩაებათ, მოამზადეთ ზოგადი ტურისტული აღჭურვილობა. ლაშქრობის ხანგრძლივობის მიუხედავად, დაგჭირდებათ: კარვები, ბანაკის ქოთნები - ქოთნები, ლალი, ასანთები. ეს ყველაფერი თანაბრად დაყავით ტურისტებს შორის. პირადი ნივთების მიმართ განსაკუთრებული მოთხოვნები არსებობს: ისინი არამარტო აუცილებელი, არამედ მსუბუქიც უნდა იყოს. აიღეთ პატარა ზურგჩანთა. მისი წონა საგნების გარეშე არ უნდა აღემატებოდეს 2-2, 5 კგ-ს - ეს საკმაოდ საკმარისია იმისათვის, რომ მოთავსდეს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ მასში.
ნაბიჯი 2
მიიღეთ საძილე ტომარა ჰაერის ტემპერატურის გათვალისწინებით - საძილე ტომარა აუცილებელია კომფორტული ყოფნისთვის. საძილე ტომარის ქვეშ ხალიჩა (ქაფი) დამატებით დაცვას უზრუნველყოფს სიცივისგან. მოკლე ლაშქრობაც კი მოიცავს კარვის ღამის გატარებას. საღამოს გასეირნებისთვის მჭიდრო შარვალი და პიჯაკი მოიტანეთ - ის შეიძლება ძალიან სუფთა ხასიათის იყოს მზის ჩასვლის შემდეგ. შეეცადეთ ლამაზად გამოიყურებოდეთ თქვენს ტანსაცმელში. გაცვეთილი ფერები ადამიანს არაჩვეულებრივ ხასიათს ატარებს და ტურისტები არ უნდა დაიკარგონ. არ დაივიწყოთ თასი, კათხა და კოვზი. იმისათვის, რომ შეამსუბუქოთ თქვენი დატვირთვა და არ დაწვათ ჭამის დროს, აიღეთ ლითონის კოვზი, მაგრამ ყველაფერი დანარჩენი დამზადებულია მკვრივი პლასტმასისგან. ზურგჩანთაში აუცილებლად ჩადეთ კოსმეტიკური და ჰიგიენური საშუალებები: საპონი, კბილის პასტა, მზისგან დამცავი კრემი, პირსახოცი. მზის სათვალე და ფანარი გამოდგება.
ნაბიჯი 3
შეიძინეთ თქვენთვის საჭირო მაღალკალორიული საკვები. ლაშქრობის დროს მთავარი კერძი სქელი ფაფაა. მისი მომზადებისთვის, ბურღულეულის გარდა, შამფურს ან შედედებულ რძეს იყენებენ. ნუ დაივიწყებთ ძლიერი ტკბილი ჩაის შესახებ ცეცხლთან. მიიღეთ მზა პროდუქტები: ფუნთუშები, შოკოლადები, ტკბილეული - ისინი არასდროს არის ზედმეტი. მოიტანეთ თქვენი პირველადი სამედიცინო დახმარების მასალები: იოდი, ბაფთები, დამწვრობისა და საჭმლის მონელების საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალება, ტკივილგამაყუჩებლები. თუ მუდმივად სვამთ მედიკამენტებს, ნუ დაივიწყებთ მათთან ერთად მიღებას.
