როგორ უნდა აღვნიშნოთ ახალი წელი მარტო / მარტო და არ მოკვდეს თვითწყალობით? თქვენ უნდა გადახედოთ ამ მოვლენას - შემდეგ კი მარტოხელა საახალწლო ღამე სავსე იქნება აზრითა და სასიამოვნო სიურპრიზებით.
ახალი სახე
შეხედეთ ამ პრობლემას სხვა პერსპექტივიდან: ახალი წლის ღამე და შემდეგ ღამე არის გასული წლის გადახედვისა და გულახდილად და ობიექტურად გაანალიზების შესაძლებლობა. გასაგებია, რა მოხდა არასწორად, რა იყო კარგი. და გამოკვეთეთ შეცდომების გამოსწორების გზა, რათა ახალ წელს შეხვიდეთ იმის გაგებით, თუ როგორ იცხოვრებთ ახლა.
ვინ აკეთებს ამას ახალი წლის აურზაურში? ყველა გატაცებულია საჭმელებით და ჩაცმულობით. იმავდროულად, ამ ჯადოსნურ ღამეს ენერგიის ისეთი გაძლიერება შეუძლია, რომ არცერთ კერძში არ მიიღებთ.
თქვენ შეგიძლიათ მარტო იყოთ საკუთარ თავთან, შეგიძლიათ გულწრფელად გამოიყურებოდეთ საკუთარ თავში, რომ გაიგოთ და აღმოაჩინოთ ამ მომენტში ისეთი რამ, რაც დაგეხმარებათ ზრდას და განვითარებას, გაათავისუფლოთ ზედმეტისგან, რათა იპოვოთ საკუთარი თავი ახალი. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ის, რაც ჩვენ ვოცნებობთ ყოველ ახალ წელს? დრო არ არის ამის გაკეთება?
როგორ გავაანალიზოთ გასული წელი?
აიღეთ რამდენიმე ფურცელი და ზემოდან დაწერეთ სათაურები:
- ურთიერთობები;
- ჯანმრთელობა;
- კარიერა;
- ფული;
- ჰობი;
- მეგობრები;
- მოგზაურობები;
- განათლება;
- თვითგანვითარება.
შეგიძლიათ აიღოთ მეტი ფურცელი და ჩამოწეროთ თქვენი ცხოვრების ის სფეროები, რომელთა ანალიზი გსურთ. დაწერეთ ყველა მიღწევა და წარუმატებლობა ამ სფეროებში.
ახლა შენ თვალწინ გაქვს მთელი გასული წელი, და ახლა შენ შეგიძლია იგრძნო იგი მთლიანობაში, მთელ დიდ სურათზე. რა თქმა უნდა, ეს არ იქნება ისეთი ნეგატიური, როგორც გეგონა, და საკუთარი თავის სიამაყის მიზეზი გექნება.
შემდეგ კი - სასწაულები
მთელი სურათის დათვალიერებისას, მიხვდით, რომ ბევრი არ გააკეთეთ, რამე დააშავეთ, როგორც გინდოდათ, ან სულაც არა.
თქვენ და ბარათები ხელში! უფრო სწორად - ერთი, მას უწოდებენ "სურვილების რუქას". თქვენ ალბათ გსმენიათ ვიზუალიზაციის, კვანტური ფიზიკის აზრის მატერიალურობისა და სხვა საგნების შესახებ. სურვილების ბარათი იგივე სასწაულების სერიაა.
ეს მუშაობს მაშინაც კი, თუ ამას ჩვეულებრივ დღეს აკეთებთ და თუ ახალი წლის ღამეს გააკეთებთ, ეს ბარათი უბრალოდ ჯადოსნური იქნება.
ასე რომ, თუ თქვენ ძველი ჟურნალები გაქვთ სახლში, ამოჭერით სურათები, რომლებიც მიანიშნებს თუ რისი მიღწევა გსურთ მომავალ წელს, და ჩასვით დიდ ფურცელზე, ან 4-6 A4 ფურცელზე. ზომა დამოკიდებულია მხოლოდ თქვენს სურვილზე.
რჩევა: ფანტაზირება ძალებით და მთავარით, გაითავისეთ თქვენი ოცნებები, დააყენეთ მაღალი სტანდარტები, მოხსენით შეზღუდვები. შემდეგ კი ყველაფერი, რასაც ამ ღამეს გააკეთებ, ნამდვილად შესრულდება.
თუ ჟურნალები არ არის, გააკეთეთ ეს კოლაჟი თქვენს კომპიუტერში ან ტაბლეტზე. და არდადეგების შემდეგ, დაბეჭდეთ თქვენი ოცნების ფერადი ნახატები და მიიტანეთ Whatman ქაღალდზე ან ფონი.
გათიშეთ სურვილების ბარათი თვალსაჩინო ადგილას, რათა ყოველდღე შეხედოთ მას და აღფრთოვანდეთ. ასე რომ, ქვეცნობიერი გონება თანდათან ეჩვევა მას და შეუმჩნევლად მიგიძღვება თქვენი ოცნების ასრულებისკენ.
მარტივი რჩევებიდან
მიუხედავად ამისა, მოამზადეთ ან შეიძინეთ გემრიელი საჭმელი - ფსიქოლოგებმა შენიშნეს, რომ ადამიანების თითქმის 75% სიამოვნებას იღებს საკვებისგან და ეს ძალიან დიდი პროცენტია.
მაგრამ ალკოჰოლის მიმართ არ უნდა იყოთ გულმოდგინე - ის ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, აქვეითებს კონცენტრაციას და შეუძლია გაანადგუროს სასწაულების და მაგიის კეთილი განზრახვა ახალი წლის ღამეს.
დაუშვებთ მხოლოდ პოზიტიურ აზრებს და რწმენას, რომ ყველაფერი ახალი წლის ღამეს ჩაფიქრებული, ახდება დილით თქვენს სუფთა თავში!
Გილოცავთ ახალ წელს!
