ადრეულ მზის ამოსვლას მხოლოდ სიხარულის მოტანა შეუძლია. ადამიანების შედარებით დიდ რაოდენობას აწუხებს ის ფაქტი, რომ მზის კაშკაშა შუქი ანათებს თუნდაც ყველაზე სქელ ფარდებსაც და იღვიძებს დილაადრიან, როდესაც ადამიანს ჯერ არ ეძინა. აღარ შეიძლება დაძინება, დაღლილობა გროვდება და, შედეგად, ადამიანი თავს აბსორბლავს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შედარებით მარტივი, მაგრამ საკმაოდ შრომატევადი მეთოდია ოთახში საწოლის გადაწყობა. საკმარისია საწოლის დადება ისე, რომ მზის კაშკაშა სხივები თვალებში არ ჩავარდეს და ძილი გაგიადვილდეს. ამ შემთხვევაში მთავარი მინუსი არის ოთახის შეზღუდული განლაგება და სხვა ავეჯის მოწყობა. ხშირად, საწოლის გადასაადგილებლად საჭიროა ოთახის მთელი ავეჯის გადატანა. ყოველთვის არ გამოდის.
ნაბიჯი 2
თუ პრობლემას ვერ გადაჭრით საწოლის უბრალოდ გადალაგებით, შეგიძლიათ სცადოთ ეკრანის შეძენა. ეკრანები განსხვავებულია და შეგიძლიათ აირჩიოთ ვარიანტი, რომელიც მზის სხივებისგან არ იქნება გამძლე. მისი განთავსება ძალიან ადვილია ოთახში. როგორც წესი, ყველა ეკრანს აქვს კომფორტული საყრდენები და საკმაოდ საიმედოდ იდგა ვერტიკალურ მდგომარეობაში. ეს რჩება მხოლოდ თქვენი საწოლის დასაცავად სინათლის სხივებისგან და იგრძნობთ კომფორტს და კომფორტს. ამ შემთხვევაში მთავარი მინუსი არის აწყობილი ეკრანის სადმე დამალვის აუცილებლობა. ის ოთახში დადგება და ადგილს დაიკავებს, რაც ძალიან მოუხერხებელია პატარა ოთახებში.
ნაბიჯი 3
ყველაზე ეფექტური გზაა საძილე სათვალეების გამოყენება. მათი დამზადება თავად შეგიძლიათ ან მზა ვერსია იყიდეთ მაღაზიაში. თუ ისინი ხელს არ შეგიშლით ხელს თქვენს თავზე ყოფნას და დისკომფორტს გიქმნით, მაშინ ეს საუკეთესო გზა იქნება თქვენი თავი სხივებისგან თავის დასაცავად. მზა ვერსიის ყიდვისას, აუცილებლად სცადეთ მაღაზიაში ასეთი სათვალეები და შეაფასეთ მათი მოხერხებულობა. შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ პროდუქტი მთლიანად აუტანელია.
