სრული მუშაობის შემდეგ, გინდა სახლში დაბრუნდე და ტელევიზორის წინ დააწვინო. მაგრამ ემორჩილებით თქვენს სიზარმაცეს, თქვენ საღამოებს ერთმანეთს ჰგავხართ და თქვენს ცხოვრებაში მუშაობის გარდა, არანაირი სუფთა ემოციები არ არის. თუ თავს აიძულებთ ერთხელ უფრო ორიგინალურად გაატაროთ საღამო, მომავალში ტახტზე უსაქმოდ წოლა არ მოგინდებათ.
აუცილებელია
- - ლილვაკები, ციგურები ან ველოსიპედი;
- - ბილეთი თეატრში, ზოოპარკში, ცირკში;
- - წვეულების საჭმელი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
წადი თეატრში. რამდენ ხანს უყურებდი ასეთ ცოცხალ ხელოვნებას, როგორც სპექტაკლებს სცენაზე? მსახიობების ყურება, რომლებიც ამ მომენტში თქვენს წინაშე ამბავს ყვებიან, ძალიან ამაღელვებელია. გარდა ამისა, თეატრის ულამაზეს გაფორმებაში, მარტივ სავარძელში შეგიძლიათ ახალი საქმეების სწავლა დააკავშიროთ დიდ დასვენებასთან. ახალი შთაბეჭდილებები მთლიანად გიპყრობთ, ეს ბევრად უკეთესია, ვიდრე ტელევიზორის ყურება, თავად დარწმუნდით.
ნაბიჯი 2
იარეთ ციგურებით, როლიკებით ან ველოსიპედით სეირნობა. მაშინაც კი, თუ გეჩვენებათ, რომ სამუშაო დღის შემდეგ ძალიან დაიღალეთ, სცადეთ გარე საქმიანობა. გაგიკვირდებათ, როდესაც მიხვდებით, რომ მიუხედავად მშვიდად ჯდომისა, სხეული მშვენივრად ისვენებს და აღდგება ახალი სამუშაო დღის დაწყებამდე. საიდუმლო იმაშია, რომ თქვენს სხეულს არ სჭირდება მოსვენება, რომ დაღლილობა მოიცილოთ. პოზიტიური ემოციები და ახალი შთაბეჭდილებები ბევრად უფრო სასარგებლოა. რამდენიმე საათის ძილი საკმარისი იქნება იმისთვის, რომ მეორე დღეს მშვენივრად იგრძნოთ თავი.
ნაბიჯი 3
ეწვიეთ ცირკს, ზოოპარკს ან გასართობ პარკს. რამდენიმე წამი დაუბრუნდით ბავშვობას. რა თქმა უნდა დიდი ხანია არ გიცინია ჯამბაზების ხუმრობებზე, რადგან, როგორც ჩანს, ეს არ არის შესაფერისი ზრდასრული და სერიოზული ადამიანისთვის. ამასთან, ყველა სულით ბავშვია. ჩაფლეთ თქვენს მოგონებებში და გაატარეთ საღამო იქ, სადაც ადრეულ ასაკში გიყვართ გართობა. ახლა თქვენ არ გჭირდებათ მშობლების თხოვნა, რომ შეიძინონ ბილეთი ამა თუ იმ ატრაქციონისთვის. ისარგებლეთ ამით და საკუთარ თავს არაფერს უარყოფთ.
ნაბიჯი 4
მოაწყვე წვეულება. უმეტესად, მეგობრები შაბათ-კვირას ხვდებიან და კვირის შუა რიცხვებში შეხვედრა ქმნის შთაბეჭდილებას, რომ ისინი უკვე დაწყებულია. არ შეიძინოთ ალკოჰოლი, რადგან მეორე დღეს მიდიხართ სამსახურში. გასართობად ხომ არ არის საჭირო ალკოჰოლის მიღება. ითამაშეთ სამაგიდო თამაშები, Twister და Crocodile. გაატარეთ თქვენი საღამოები ისე, რომ სამუშაო კვირის შუა რიცხვებშიც კი მშვენიერ ხასიათზე იყოთ. ნუ იცხოვრებთ მხოლოდ შაბათ-კვირას, სამუშაო დღეებშიც კი შეგიძლიათ გაერთოთ და გაერთოთ საინტერესო დროს.
