დღესასწაული არის საზეიმო ღონისძიება, რომელიც დადგენილია ვინმეს ან ვინმეს საპატივცემულოდ. ჩვეულებრივ, ის არ სრულდება ხმაურიანი დღესასწაულის, საჩუქრების, წარმოდგენებისა და მილოცვების გარეშე. იმისათვის, რომ სპექტაკლმა წარმატებას მიაღწიოს, საჭიროა ნიჭი, მოთმინება, წიგნიერება და ფრთხილად მომზადება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეეცადეთ არ იფიქროთ იმაზე, რომ დღესასწაულზე ცუდად მიგიღებენ, გაწყვეტენ ან რაიმე რთულ კითხვას დაუსვამენ. შეეცადეთ დაივიწყოთ თქვენი საზოგადოების შიში. იფიქრე იმაზე, რომ თუ ცუდად გამოდიხარ, მაშინ საშინელი არაფერი მოხდება, ვინაიდან ყველა ადამიანს აქვს შეცდომის დაშვების უფლება, რაც ნიშნავს, რომ შიში აბსოლუტურად არაფერია.
ნაბიჯი 2
გაათავისუფლეთ თქვენი შფოთვა, წარმოიდგინეთ საოცარი ლანდშაფტი ან ისეთი რამ, რაც ჩვეულებრივ დადებით ემოციებს გიქმნით. მოიფიქრე რამე კარგი, რომ სწრაფად დამშვიდდე და მოაწესრიგო შენი აზრები.
ნაბიჯი 3
გახსოვდეთ, შოუს სრულყოფილი მომზადება ნახევარი სირთულეა. იყავით თავდაჯერებული, რადგან ნდობა არის მთავარი იარაღი საჯაროდ გამოსვლის შიშის წინააღმდეგ.
ნაბიჯი 4
რამდენჯერმე გაიმეორეთ თქვენი გამოსვლა, შემდეგ თქვენ შეძლებთ ყველა ხარვეზის ამოცნობას და გექნებათ დრო, რომ ფრთხილად გამოვიმუშავოთ ისინი. კარგად მოამზადეთ მასალა, აჩვენეთ სხვა ადამიანებს, მოუსმინეთ მათ მოსაზრებებს. თქვენს შესრულებას უნდა ჰქონდეს ხალისი, პიროვნება და ისეთი რამ, რაც მას განასხვავებს მრავალი სხვასგან. ნებისმიერი ეჭვი შესრულებასთან დაკავშირებით თქვენთვის უმნიშვნელო უნდა გახდეს.
ნაბიჯი 5
წვეულების დაწყებამდე დროზე ადრე გაეცანით ადგილს და აუდიტორიას. მოდუნდი და შეეცადე ნერვიულობა არ მიიღო წვრილმანებზე. სცადეთ წარმატებული წარდგენა აუდიტორიის წინაშე.
ნაბიჯი 6
სანამ წარმოდგენას დაიწყებთ, დარწმუნდით, რომ აუდიტორიას გაეცანით და გაიღიმეთ. ეს აუდიტორიას მეგობრად გრძნობს და იგრძნობს სიყვარულს და მოსმენას. თქვენს გამოსვლას უნდა ჰქონდეს საოცარი დასაწყისი და დასასრული.
