ცოცხით დარტყმა არის ერთგვარი მასაჟი, რომელიც აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის კონტრასტს, უზრუნველყოფს სისხლის ინტენსიურ მიმოქცევას და მეტაბოლიზმს. აბაზანაში ცოცხის გამოყენებისას კანის ფორები იხსნება და სხვადასხვა ტოქსინები და მიკრობები ირეცხება მათგან. ცოცხის ფოთლები შეიცავს ნივთიერებებს, როგორიცაა ფიტონციდები, რომლებიც ანეიტრალებენ სხვადასხვა პათოგენური მიკრობების მოქმედებას და ხელს უშლიან კანის დაბერებას. არსებობს ცოცხის ორთქლის მრავალი გზა, მაგრამ ჩვენმა წინაპრებმა მხოლოდ ორი ვარიანტი გამოიყენეს, რომლებიც დღემდე ძალიან აქტუალურია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჩაყარეთ ცოცხები კონტეინერში ძალიან ცივი წყლით 3-4 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჭურჭელში, წყალში ოთახის ტემპერატურაზე და ბოლოს, ცხელ წყალში (მაგრამ არა მდუღარე წყალში, თორემ ფოთლები ცოცხით დაეცემა). უფრო მეტიც, ბოლო ეტაპზე სასურველია კონტეინერის დაფარვა ისე, რომ ცოცხმა კარგად შეძლოს მისი სუნამოს სუნთქვა და სუნი. ცოცხი იქნება გაჯერებული ტენით, ფოთლები გახდება რბილი და აბრეშუმისებრი.
ნაბიჯი 2
ჩაყარეთ ცოცხები ცივ წყალში 10-12 საათის განმავლობაში. შემდეგ, სანამ გამოიყენებთ, ცოცხი დაასველეთ ნესტიან ქსოვილში და განათავსეთ ქვედა თაროზე აბაზანაში 6-7 წუთის განმავლობაში. ამ პროცედურის შემდეგ, ცოცხი იქნება სურნელოვანი და რბილი.
