ტრადიციული მსვლელობის დროს სასულიერო პირები წყალსაცავებში აკურთხებენ წყალს, ხოლო მორწმუნეებს საშუალება ეძლევათ სხეული "წმინდა" წყლით დაიბანონ. შესაძლებელია ყველამ ნათლისღებისათვის ყინულის ხვრელში ჩაძირვა და როგორ უნდა მოემზადოს "ჩაყვინთვის", რომ განკურნოს და განამტკიცოს სული და არ დაშავდეს ან ჰიპოთერმული არ მიიღოს? რა უნდა წაიყვანოთ თქვენთან ყინულის ხვრელში, რა დაავადებებით არის აბსოლუტურად შეუძლებელი ყინულის წყალში ჩაძირვა?
სავალდებულოა ყინულოვან წყალში "ჩაყვინთვის"?
წყლით კურთხევა მხოლოდ ეკლესიის სასულიერო პირს შეუძლია. ცერემონიალს წინ უძღვის შესაბამისი ლოცვების კითხვა და ჯვრის ჩაძირვა "იორდანეში", წყალში. უფლის ნათლობის დღეებში, ყველა წყალი ხდება წმინდა და მას მართლმადიდებლები იყენებენ განკურნების, ლოცვისა და სულის განსამტკიცებლად. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ წმინდა წყლით სრული აბსოლუცია, რა თქმა უნდა, ტრადიციის ნაწილია, მაგრამ არ არის აუცილებელი სრულად ჩაეფლოთ ხვრელში.
ეკლესია განმარტავს, რომ ყინულის ხვრელში მორწმუნეების მოვალეობა არ არის. ადამიანები უნდა შეეხოთ წმიდა წყალს მათი სიმტკიცის შესაბამისად, მაგალითად, საკმარისია სუსტი და ავადმყოფი ხალხისთვის წყლის ჩამოსხმა და რეცხვა. მთელი სხეულით წყალსაცავის ცივ წყალში დასაშვებია მხოლოდ ყველაზე მამაცი.
მომზადება
"ჯორდანისთვის", ჯვრის ფორმის ყინულოვანი ხვრელები, თქვენ უნდა მოაყაროთ არასასურველი ფეხსაცმელი (ჩუსტები, ფიქლები) ან შალის წინდები. თოვლში ფეხშიშველმა სიარულმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი ფეხები ან გამოიწვიოს დაბუჟება თქვენს ფეხებში. ქალებს შეუძლიათ საცურაო კოსტუმში ან უბრალო გრძელი თეთრეულის პერანგში ჩაძირვა. მამაკაცებს შეუძლიათ ჩაყვინთონ საცურაო ჩემოდნებში ან საცვლებში. სახლიდან უნდა მოიტანოთ დიდი პირსახოცი, თბილი სააბაზანო და მშრალი თეთრეულის ნაკრები. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ცხელი ჩაის მიღება თერმოსში, სასურველია თაფლით.
არ არის საჭირო ხვრელში ჩქარობა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ გზა შეიძლება მოლიპულ იყოს, ამიტომ ნელა და ფრთხილად უნდა გადადგათ ნაბიჯი. წყალში ჩასვლამდე გირჩევთ გაატაროთ რამდენიმე გამათბობელი მოძრაობა, მაგალითად ჩახშობა, საქანელები ან მოხრა.
ფუნდამენტური წესები
1. დაშვებულია მხოლოდ სპეციალურად დაჭრილი ყინულის ხვრელებში ჩაძირვა, ე.წ. "იორდანე". ნახვრეტი უნდა იყოს ნაპირთან ახლოს, სასურველია მაშველები მახლობლად მორიგეობდნენ. მაშველის დახმარება ფასდაუდებელი იქნება, თუკი ვინმე მოულოდნელად ავადდება ტემპერატურის ვარდნისგან ან წყლის ქვეშ მოქაჩვას დაიწყებს.
2. კიბის საფეხურები უნდა იყოს სტაბილური, თვით კიბე კი მტკიცედ უნდა იყოს მიჯაჭვული. უსაფრთხოების ქსელისთვის უკეთესია, თუ ჯორდანზე ჩამოკიდებული იქნება კვანძებით თოკი. ეს საჭიროა ისე, რომ ჩაძირულმა ხალხმა შეძლოს მისი შენარჩუნება.
3. შეგიძლიათ კისერამდე ჩააგდოთ, მაგრამ თუ ჯანმრთელობის ნებართვა მოგეცემათ, სამჯერ ჩაძირეთ თავი. მორწმუნეებმა ლოცვის შემდეგ წაიკითხეს ლოცვა "მამისა და ძისა და სულიწმინდის სახელით". და მოინათლნენ სამჯერ
4. აკრძალულია თავზე "ჩაყვინთვის". თქვენ წყალში თანდათან უნდა შეხვიდეთ, სხეული ვერტიკალურად შეინარჩუნოთ. სხეულის გადაადგილებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ყინულის პირას.
5. ცივ წყალში გატარებული საერთო დრო არ უნდა აღემატებოდეს 2 წუთს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადვილია სხეულის ჰიპოთერმიის მიღება, მით უმეტეს, თუ თავიდანვე ჩავუღრმავდებით, რადგან ეს იწვევს სითბოს კარგვას.
6. ხვრელიდან გამოსვლის შემდეგ მნიშვნელოვანია, რომ სხეული პირსახოცით ზედმიწევნით შეიზილოთ, შეიმშრალოთ და შალის ტანსაცმელი შეიცვალოთ.
უკუჩვენებები
ყინულის ხვრელში ცურვას, ისევე როგორც ექსტრემალურ პროცედურას, აქვს უკუჩვენებები. ასე რომ, კატეგორიულად იკრძალება ყინულის წყალში ჩაყრა, თუ ადამიანი მწვავე რესპირატორული ვირუსული დაავადებებით არის დაავადებული, სიცხე ან ალკოჰოლურ მდგომარეობაშია. გულის, გულსისხლძარღვთა სისტემის, ცენტრალური ნერვული სისტემის და ქრონიკული ენდოკრინოლოგიური დაავადებების მქონე პირები ასევე უკუნაჩვენებია ზამთრის ყინულის ნახვრეტში სრული ჩაძირვის დროს.
